时间：07-20 作者：互联网 来源：互联网
您可以按照以下步骤查看删除的QQ好友和群：
1. 打开QQ应用并登录账号。
2. 点击QQ头像，在弹出的菜单中选择“设置”。
3. 在设置页面中，选择“账号管理”选项。
4. 在账号管理页面中，选择“隐私设置”选项。
5. 在隐私设置页面中，找到“好友查看权限”和“群查看权限”选项。
6. 点击“好友查看权限”选项，此时会显示您的好友列表，您可以在列表中查看已删除的好友。
7. 点击“群查看权限”选项，此时会显示您加过的所有群，您可以在列表中查看已经退出的群。
注意：在“好友查看权限”和“群查看权限”选项中，您的好友和群组必须在您的QQ账号中登录过，否则无法在列表中显示。
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