下犬瑜伽

下犬瑜伽app是一款非常好用的运动健身类的软件，下犬瑜伽动作要领需要长时间的练习把握，还需要掌握瑜伽下犬式口令，这样才能达到最佳的效果，赶紧来下载试试吧。

软件简介

使用下犬瑜伽，每次踏上您的瑜伽垫，都能收获全新的练习。与预先录制的视频不同，下犬瑜伽不会让您一遍又一遍重复同样的训练。下犬瑜伽提供超过30000种不同的配置，助您设计出您最爱的瑜伽练习！

软件亮点

使用下犬瑜伽，每次踏上您的瑜伽垫，都能收获全新的练习。

与预先录制的视频不同，下犬瑜伽不会让您一遍又一遍重复同样的训练。

下犬瑜伽提供超过30000种不同的配置，助您设计出您最爱的瑜伽练习！

软件特色

初学者适用

在居家的舒适环境里，以为期三天的《瑜伽入门》系列开始练习。

缓解后背疼痛

我们所有的练习都有助于加强并伸展后背肌肉--如果您想体验更多，还可以通过“提升”功能，着重锻炼后弯体式、背部力量、或后腰拉伸。

语音选项

从7位不同的瑜伽老师中选择您最喜欢的声音作为引导。

动态音乐风格

随着您的呼吸一同起伏。

离线使用

缓存功能让您可以随身携带练习！在您的客厅、酒店或海滩上锻炼。

同步多个设备

自动同步到所有设备。

“提升”功能

选择专注于12个不同的练习区域，加强锻炼特定的身体部位，或者循环练习每一个主题，感受多样性。

软件功能

初学者适用

在居家的舒适环境里，以为期三天的《瑜伽入门》系列开始练习。

缓解后背疼痛

我们所有的练习都有助于加强并伸展后背肌肉--如果您想体验更多，还可以通过“提升”功能，着重锻炼后弯体式、背部力量、或后腰拉伸。

语音选项

从7位不同的瑜伽老师中选择您最喜欢的声音作为引导。

动态音乐风格

随着您的呼吸一同起伏。

离线使用

缓存功能让您可以随身携带练习！在您的客厅、酒店或海滩上锻炼。

同步多个设备

自动同步到所有设备。

“提升”功能

选择专注于12个不同的练习区域，加强锻炼特定的身体部位，或者循环练习每一个主题，感受多样性。

软件评测

“我超爱这个APP。我自己是医生，经常给患者推荐下犬瑜伽，不管他们是有焦虑症状、恐慌症、还是后腰疼痛，都能受益。真的很感谢你们让瑜伽重新回到我的生活里，使它变得简单易懂，平易近人，方便运用。”--詹姆斯

“一直很喜欢。你们真的改变了我的生活。我的脾气不再像恐龙那么暴躁，走路的时候后背也不疼了。谢谢：）”--莎伦

“复元瑜伽模式特别适合我71岁的身体！”--玛格丽特

“课程质量真的很高，让我很惊喜！我感觉自己像是在瑜伽馆里练习，浑身出汗，受到了很好的挑战。你们很棒！”--艾米丽

更新日志

现提供中文版文字和语音引导！